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おうちdeごはん ときどきおやつ 

カラダ想いのおうちごはん。身近な材料で簡単にからだに優しい家庭料理レシピ

タグ:味噌作り

こんにちは。お立ち寄り頂きありがとうございます。料理研究家の村越仁美です。レシピブログに参加中♪応援にポチっとクリックして頂けると嬉しいです。4月に入って作ったお味噌。熟成させて味噌びらきしました。先月になりますが発酵食大学を卒業しました。昨年から学び始め ... 続きを読む
こんにちは。
お立ち寄り頂きありがとうございます。
料理研究家の村越仁美です。
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4月に入って作ったお味噌。
熟成させて味噌びらきしました。

先月になりますが発酵食大学を卒業しました。
昨年から学び始めてあと一回を残すのみ。
という時コロナ禍で。。。
しばらく様子を見てオンラインでの卒業式となりました。

発酵は、奥が深く楽しい〜。
日々の料理に取り込んでいけたらと思います。

そこで同期に教えて頂いた酒粕をふたにしてみたらカビずにキレイにできました。
ちなみに天地返しをしていません。
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酒粕がいい色に染まりました。
今年のお味噌は、こちらで作成してます。
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酒粕を少し避けて確認。
いい感じに熟成♪

まずは、お味噌汁を楽しもうかな?
酒粕も活用できるのでこちらも楽しみです♪


b9c272f4  /  Nadia
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おはようございます。ご訪問ありがとうございます。仁美です。昨日は、発酵ワークショップをしてきました。お友達の家でお味噌を作り🎵池田屋醸造の麦米の合わせみそセット。塩入りの大豆を茹でたものと麹がセットになっていて水と合わせて混ぜるのですが以外に力がいります ... 続きを読む
おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
仁美です。
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昨日は、発酵ワークショップをしてきました。

お友達の家でお味噌を作り🎵
池田屋醸造の麦米の合わせみそセット。
塩入りの大豆を茹でたものと麹がセットになっていて水と合わせて混ぜるのですが以外に力がいります。
1人で作るより2人。
途中、友達の息子くんにも少しだけ参加して頂きました。もくもくと作るより大勢の方が楽しいです。

半年前から発酵を学び始めました。
塩麹、醤油麹、お味噌は、以前から作っていました。そこにぬか漬けがプラスされました。
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たまたまぬかを見つけたのでぬか床を作ってプレゼント♡
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麹を共同購入して醤油麹、塩麹も作りましたー。
美味しく出来ますように☆
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持ち寄りも発酵ランチを意識して。。。
◎塩麹唐揚げ
◎塩麹をした味にした煮豚
◎ぬか漬けきゅうり
あえて好きな厚さで切って頂きたくてそのまま。
◎玉子焼き
◎ほうれん草の胡麻和え

お友達が用意してくれたミートパスタと人参ポタージュと共にランチ🎵
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コロナウィルスの影響でお休みしていた息子くんが唐揚げを喜んでくれて嬉しかったです。

夜は、酒粕甘酒を楽しんでます。
麹を購入したので今度は、米麹の甘酒を作ろ〜。

発酵ある暮らしを初めてから順調に善玉菌が増えてます。腸活にも繋がる発酵生活始めてみませんか?
初めて見ると美味しく身体によく楽しいですよ。

b9c272f4  /  Nadia

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